fbpx

5 popularnych gadżetów dla Twoich pleców

5 popularnych gadżetów dla Twoich pleców

Rynek oferuje wiele gadżetów, które mają służyć poprawie stanu Twojego kręgosłupa. Niektóre z nich są niedrogie, inne mają bardziej wygórowaną cenę. Czy naprawdę działają i czy warto inwestować w nie swoje pieniądze? Sprawdzamy popularne gadżety do pleców. 1) Ergonomiczna podpórka do krzesła W teorii. Ma na celu poprawienie postawy ciała podczas siedzenia, a dokładniej: zachowanie …

5 popularnych gadżetów dla Twoich plecówCzytaj więcej

Ból pleców: leczyć czy zapobiegać

leczenie bólu pleców

Ból pleców dotyczy coraz więcej osób w młodym wieku. Już 20 – kilku latkowie skarżą się na kręgosłup i zaczynają korzystać z różnych zabiegów. Mimo to większość z nich zaczyna interesować się zdrowiem swoich pleców w momencie, kiedy już pojawi się ból. Wtedy jednak zazwyczaj stan zdrowia ich kręgosłupa jest fatalny… Może więc lepiej byłoby …

Ból pleców: leczyć czy zapobiegaćCzytaj więcej

Wystartował innowacyjny program „Prawidłowa postawa ciała. Prosto przez życie”

Wystartował innowacyjny program „Prawidłowa postawa ciała. Prosto przez życie”. Obecny stan kręgosłupa naszej młodzieży pozostawia wiele do życzenia, a dla części jedyna profilaktyka w tym zakresie to… spacer. Wady postawy ciała występują coraz częściej wśród dzieci i młodzieży, co potwierdzają dane statystyczne. Ważnym elementem naszego programu jest wyczulenie uczestników w utrzymywaniu prawidłowej postawy ciała w …

Wystartował innowacyjny program „Prawidłowa postawa ciała. Prosto przez życie”Czytaj więcej

Rwa kulszowa – przyczyny, objawy i leczenie

Rwa kulszowa. Przyczyny, objawy i leczenie.

Przeszywający ból w dolnym odcinku kręgosłupa, który promieniuje do pośladka lub nogi. Pojawia się znienacka i często uniemożliwia normalne funkcjonowanie. To właśnie rwa kulszowa, główny objaw zapalenia nerwu kulszowego. Objawy Zapalenie rwy kulszowej charakteryzuje rwący, elektryczny, palący ból wzdłuż uda, przez łydkę, aż do stopy. Może nasilać się przy siedzeniu lub chodzeniu; czasem uniemożliwia sen. …

Rwa kulszowa – przyczyny, objawy i leczenieCzytaj więcej