Akcja społeczna
Prawidłowa postawa ciała. Prosto przez życie.
Bezpłatna akcja dla Twojej szkoły!

Nastolatki i problem kręgosłupa?

Niestety TAK!

Przeprowadziliśmy badania wśród ponad 500 uczniów szkół ponadpodstawowych.
Podstawowe dane:

74% uczniów odczuwa ból kręgosłupa
57% uprawia sport dla 15% z nich spacer, to sport
43% nie wiem jak radzić sobie z bólem kręgosłupa
11% notorycznie stosuje leki przeciwbólowe

Na czym polega nasz program?

Program „Prawidłowa postawa ciała. Prosto przez życie” składa się z dwóch etapów:

Pierwszy z nich, to szkolenie nauczycieli wychowania fizycznego oraz wyposażenie ich w innowacyjne rozwiązania.
Ogromne znaczenie ma technika i metodyka wykonywania podstawowych ćwiczeń z zachowaniem naturalnej lordozy kręgosłupa. Dlatego ten etap programu odbywa się w salach gimnastycznych przez okres 2–4 tygodni. Ćwiczenia będą prowadzone podczas lekcji przez nauczycieli WF-u.

Drugi
, to luźne wykłady dot. prawidłowej pozycji siedzącej, pamięci mięśniowonerwowej, ruchu, odżywiania stawów, wpływu postawy ciała na postawę psychiczną oraz roli mięśni w postawie ciała.

Cały program trwa do 30 dni i jest całkowicie bezpłatny dla szkół!

Formularz zgłoszeniowy

Trochę więcej danych:

Materiały do pobrania: